Armwrestling
Domáci armwrestlingový tréning s velkou činkou
Ukážem vám ako je možné odcvičiť plnohodnotný armwrestlingový tréning doma len s veľkou činkou? Pozrite si cviky, ktroré ste pravdepodobne ešte necvičili a vďaka ktorým budete silnejší ako vaši súperi!
Čítať viac
Domáci armwrestlingový tréning s jendnoručkou
Je možné odcvičiť plnohodnotný armwrestlingový tréning doma len s jednoručkou? Jednoznačne áno! Pozrite si cviky, vďaka ktorým budete silnejší ako vaši súperi!
Čítať viac
Domáci armwrestlingový tréning spodku s expanderom
V tomto príspevku vám prezradím 3 najúčinnejšie cviky, ktoré vám pomožu v domácich podmienkach zlepšiť armwrestlingovú techniku SPODOK.
Čítať viac