Armwrestling

Domáci armwrestlingový tréning vrchu s expanderom
Autor:  Mgr. Gabriel Harčarik, PhD. | Dátum pridania:  16.03.2020

Domáci armwrestlingový tréning vrchu s expanderom

V nasledujúcom príspevku vám prezradím 3 najúčinnejšie cviky, ktoré vám pomožu v domácich podmienkach zlepšiť armwrestlingovú techniku VRCH.

Čítať viac
Základný armwrestlingový tréning
Autor:  Mgr. Gabriel Harčarik,PhD. | Dátum pridania:  15.03.2020

Základný armwrestlingový tréning

V príspevku sa dozviete aké 3 základne cviky by ste mali doma cvičiť ak sa venujete armwrestlingu.

Čítať viac
Optimalizácia výživy a suplemetácie v silových športoch - workshop
Autor:  Mgr. Gabriel Harčarik, PhD. | Dátum pridania:  12.08.2019

Optimalizácia výživy a suplemetácie v silových športoch - workshop

Pomocou optimálnej výživy a suplementácie viem zlepšiť športový výkon, podporiť regeneráciu, či schudnúť do potrebnej kategórie. Zároveň dietologickými chybami vieme športový výkon znehodnotiť. Poradíme vám ako to robiť správne!

Čítať viac
Načitať staršie články