Blog

Tréning doma 12 s vlastnou váhou
Autor:  Mgr. Zuzana Harčariková | Dátum pridania:  17.01.2021

Tréning doma 12 s vlastnou váhou

Vo videu Vám ukážeme, ako si viete zacvičiť doma. Precvičíte celé telo len s vlastnou váhou, bez použitia pomôcok.

Čítať viac
Úžasná premena,schudol 22kg!!!
Autor:  Mgr. Gabriel Harčarik, PhD | Dátum pridania:  17.01.2021

Úžasná premena,schudol 22kg!!!

Zlý začiatok, šťastný koniec​. Prečítajte si Erikov príbeh. Podarilo sa mu schudnúť 22kg a nie vždy to išlo podľa našich predstáv, ale výsledok stojí za to!

Čítať viac
Schudol 27kg, lebo sa nevyhováral a makal pre lepší život.
Autor:  Mgr. Gabriel Harčarik,PhD. | Dátum pridania:  27.06.2020

Schudol 27kg, lebo sa nevyhováral a makal pre lepší život.

Ak chcete vedieť, ako sa dá schudnúť 27kg za 4-5 mesiacov a čo to všetko obnáša, tak si určite prečítajte nasledujúci článok.

Čítať viac
Načitať staršie články